最近有同學(xué)問(wèn)
中影人教育:如何應(yīng)對(duì)考場(chǎng)環(huán)境的影響?我們都知道,藝考生要到各個(gè)院校去參加校考,每個(gè)院校的考場(chǎng)都不一樣,大小、環(huán)境都有很大的變化;尤其是在外地設(shè)點(diǎn)招生的院校,通常是租借當(dāng)?shù)氐膶W(xué)?;騿挝坏姆孔幼隹紙?chǎng)。有些藝考生適應(yīng)能力較弱,到了陌生環(huán)境會(huì)焦慮,或者緊張,這些心理因素對(duì)考生很不利。那么,藝考生如何應(yīng)對(duì)考場(chǎng)環(huán)境的影響呢?下面是中影人教育老師整理的應(yīng)對(duì)方法,希望對(duì)大家有幫助。
一、藝考生如何應(yīng)對(duì)考場(chǎng)環(huán)境的影響? 一緊張,不安起來(lái)可能就會(huì)把本來(lái)準(zhǔn)備還得都忘了。所以,學(xué)會(huì)適應(yīng)不同考場(chǎng)環(huán)境,正常發(fā)揮自身水平,就變得非常重要。找那個(gè)影人教育提醒大家,不管藝考生面對(duì)什么樣的考試環(huán)境,都務(wù)必要有一個(gè)好的心態(tài)去面對(duì)考試。
藝考生一定要自信,相信自己一定可以,如果自己都不相信自己的話,還怎么讓考官相信你。另外,不自信的同學(xué)會(huì)在表現(xiàn)急躁,不安,而且,本來(lái)跟考官面對(duì)面交流本來(lái)就是一個(gè)挑戰(zhàn),如果這時(shí)候你還不自信,就是雪上加霜了,這對(duì)考試只有害沒(méi)有利。
另外,由于每年參加考試的學(xué)生很多,一般初試、復(fù)試的考場(chǎng)都是在相對(duì)較小的表演課教室進(jìn)行,一般一組就會(huì)進(jìn)去16個(gè)左右的藝考生,那么教室空間自然就顯得更加狹小。環(huán)境小、藝考生多,此時(shí),藝考生千萬(wàn)別給自己太多壓力,從而讓自己更加壓抑,以致影響到考試。藝考生應(yīng)該學(xué)會(huì)如何把注意力集中到你將要面對(duì)的事情上,盡量把所有的注意力集中到考試本身上,仔細(xì)思量準(zhǔn)備的內(nèi)容,緊張的時(shí)候可以深呼吸來(lái)調(diào)整自己的狀態(tài),保持良好的心理狀態(tài)。
現(xiàn)場(chǎng)考試環(huán)境與藝考生的想象可能有一定差距,這點(diǎn)在形體考試與表演考試中尤其突出。這時(shí),你需要馬上根據(jù)現(xiàn)有條件與環(huán)境,對(duì)自己準(zhǔn)備的內(nèi)容進(jìn)行合理調(diào)整,盡可能在有限的條件下展示出自己的才華,千萬(wàn)別向考官解釋“因?yàn)榻淌倚?,所以影響自己發(fā)揮”這一類(lèi)的理由。
通常各院校的三試,都會(huì)放在一個(gè)較大的空間內(nèi)進(jìn)行。三試的考查項(xiàng)目也比較繁多,各個(gè)專(zhuān)業(yè)的考官都要參與評(píng)價(jià)打分。環(huán)境變大了,考官變多了,甚至打上燈光,架上攝像機(jī),這同樣也容易讓藝考生產(chǎn)生緊張情緒,注意力集中不起來(lái)。這時(shí)藝考生要注意千萬(wàn)別讓這樣的情緒彌漫下去,應(yīng)迅速鎮(zhèn)定自己的情緒,適應(yīng)眼前的新環(huán)境,把注意力高度集中起來(lái),以最佳狀態(tài)投入到傳媒藝考中。
另外,無(wú)論什么樣的考場(chǎng),在你朗誦、唱歌、跳舞與表演時(shí),要注意考官對(duì)你的欣賞距離,不可太近也不可太遠(yuǎn),最好嚴(yán)格按照考官劃定的表演區(qū)域進(jìn)行表演。表演過(guò)程中,也要根據(jù)考場(chǎng)環(huán)境的大小,隨時(shí)調(diào)整自己的形體幅度與聲音強(qiáng)弱等等。
好了,看到這里,關(guān)于藝考生如何應(yīng)對(duì)考場(chǎng)環(huán)境的影響?的內(nèi)容就全部為大家介紹完了,希望以上內(nèi)容能幫助到大家,如果大家還有
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