亚洲精品婷婷_18video性欧美19sex高清_成人福利电影_小早川怜子影音先锋在线观看

　　所謂臺上一分鐘臺下十年功，這個臺下就是指聲樂學(xué)習(xí)過程中的每一節(jié)課，每一天的發(fā)聲練習(xí)。

　　每周一節(jié)的聲樂課上因為有老師的引導(dǎo)，練習(xí)時可以有的放矢的訓(xùn)練，但是到了課下，很多學(xué)習(xí)聲樂的同學(xué)就會感慨離開老師就不會唱歌練聲了，這是為什么?

　　其實，這是一個很正常的現(xiàn)象，是因為我們在學(xué)習(xí)聲樂的最初階段，還沒有形成一個由感性提升到理性上的認(rèn)知，甚至在感性上都還沒有體驗認(rèn)知，所以在課后的訓(xùn)練會有些力不從心。

　　那么沒有老師的指導(dǎo)，我們聲樂課以外的時間怎么練聲呢，下面就教大家?guī)讉€聲樂基礎(chǔ)訓(xùn)練小妙招：

　　訓(xùn)練腹肌和腰肌對氣息的控制

　　首先在訓(xùn)練氣息運用上，我們要最大限度的訓(xùn)練身體腹肌和腰肌對氣息的控制力，首先要學(xué)會氣沉丹田，要運用嘆氣式去體會氣息落在丹田的感覺，然后腰腹肌用力大聲的喊出來，盡量不要用真聲去喊，因為這樣會過度用到聲帶，盡量用混聲狀態(tài)下的丹田發(fā)力的感覺喊出來。

　　比如一大早起來我們可以邊跑步邊運用丹田發(fā)力喊出一二三四……。也可以站在陽臺對著窗外這樣喊出來，為了鍛煉腹肌的力量，可以晚上躺在床上肚子上放一兩本書，吸氣的時候盡量讓小腹上的書也鼓起來，訓(xùn)練一段時間后，可以慢慢的增加書的數(shù)量，用以不斷提高腹肌力量。

　　口腔空間打開練習(xí)

　　早上衛(wèi)生間刷牙漱口的時候，也是練習(xí)的好時機，這時正是我們口腔肌肉和下巴肌肉最放松的時候，這時候可以體會口腔空間打開的感覺，可以做幾個烏母音的練習(xí)，例如：bu gu gu 和lu lu lu。

　　日常節(jié)奏訓(xùn)練

　　在走路時也可以進行練習(xí)，這時正好是我們進行節(jié)奏訓(xùn)練的好時機，可以結(jié)合著走路步伐練習(xí)各種單元拍節(jié)奏型，具體的節(jié)奏類型，我在我的課堂上也會進行講解訓(xùn)練。

　　丹田發(fā)力訓(xùn)練

　　還有一些有健身習(xí)慣的朋友，健身房也是很好的練聲場地，比如在做每一次的舉重運動時可以體會丹田發(fā)力的感覺——聲音越高氣息支撐點越低。

　　聲樂的練習(xí)不像器樂的練習(xí)，鋼琴學(xué)習(xí)就必須有一架鋼琴擺在面前才能練習(xí)，而聲樂中我們的身體就是我們的樂器。這件樂器即是現(xiàn)成的，又不是現(xiàn)成的，因為我們的身體可以成為一件樂器，但前提是我們要先塑造這件樂器，這個塑造的過程就是聲樂的學(xué)習(xí)練習(xí)過程。

　　每天除了吃飯睡覺以外，我們每時每刻都可以對這件樂器進行塑造訓(xùn)練：練習(xí)腹肌和腰肌是塑造這件樂器的動力源;口腔空間打開是練習(xí)聲音通道的順暢和聲音管道的形成;平時的朗誦練習(xí)則是練習(xí)歸韻到位的發(fā)音吐字。

說明：文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)整理僅供參考，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除 (QQ:1624823112)，萬分感謝！