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 　　臺詞和形體，是影視表演專業的兩個重要要素。在影視表演培訓的訓練過程中，應當強調將形體動作的訓練與戲劇表演的具體專業結合起來，并通過感知訓練和張弛訓練等方式，不斷增強學生的形體表現力。

　　影視表演專業訓練形體動作應該結合戲劇表演的具體情況來看，影視藝考生表達角色的主要方式是身體表演。藝考生經常用上身(主要是頭、肩、胸、手)來表達角色的內心。上半身的動作取決于人物的放松和嚴肅，還是正常和特殊的行為。身體是身體的軀干，而臉和頭部是身體最具表現力的部分。

　　中影人影視表演學院麻淑云教授認為，影視表演專業必須注重上半身訓練，訓練時也要注重專業特點和訓練目的。

　　第一，在提升軟開度時，應該抓住訓練的重點。可以芭蕾基本功訓練作為開功方式，根據人體結構的嚴格規格來開展合理鍛煉。

　　第二，站立時應嚴格控制背脊骨，以更好地處理腰椎力量。一定要掌握適當的背部和肌肉放松技巧，這對藝考生的訓練很有幫助。藝考生要想塑造更好的身材，就必須刻意挺拔，還要保證身體的靈活性。在訓練中，影視表演專業考生應該將現代舞和爵士舞結合起來，讓身體和四肢突破局限，展現人體的表現力，充分激發動作的全部潛能。

　　因此，影視表演專業考生在訓練時，將芭蕾、古典舞、身韻和現代舞等交替進行，要做到張弛有度，適度地解放肢體。

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