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 　　形體訓練不只是在于表演藝考中，普通人也是可以訓練的，形體能給于學生一個良好的體型，以及矯正彎腰駝背等壞毛病，學形體是需要長期堅持的一件事，如果只是三分鐘熱度，那么你想學好形體是很難的。下面中影人藝考培訓機構的小編就和你們一起來了解一下吧。

　　其實形體訓練入門很難，基礎訓練就是站立姿勢，手位腳位練習，腳步動作舞蹈組合練習以及把桿墊上一系列基本功練習，主要練習人的基本姿勢，即訓練正確的立、坐、臥和走、跑及頭面部的姿態和表現。有的人天生柔韌性好，學起來自然就會快一些，花費的時間也會少一些。所以學形體培訓的時間其實是因人而異的，除了付出時間和精力之外，柔韌性也是一方面因素。

　　形體訓練沒有一定要求要學多久，這是一個累積的過程，不斷地堅、練習。慢慢的就會有一個良好的姿態了，整個人也會變得非常有氣質。

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