亚洲精品婷婷_18video性欧美19sex高清_成人福利电影_小早川怜子影音先锋在线观看

您好,歡迎來到中影人教育表演學苑!

24小時熱線:

400-860-8997

形體

您現在的位置:首頁 > 表演藝考攻略 > 形體

表演藝考生如何進行肌肉控制訓練?

來源:中影人藝考表演學苑 發布時間:2020-05-19

創作中的緊張、僵硬,是藝術的大敵。

       不少表演藝考生在創作中控制不了肌體,反而被肌體所控制,整個肌體陷于無政府狀態,重者會腿臂僵硬,呼吸短促,喉嚨沙啞,面部痙攣等。輕者也會動作僵硬化,語音發緊。
       
       藝考生首先要過好肌體放松自如這一關,創作工作永遠要從肌體松弛開始。

       引起肌體緊張有以下幾個方面原因:

       1. 創作雜念過多,不能將注意力集中于創作之中;

       2. 考生的心理素質差,遇到關鍵場合,遇到關鍵人物觀看,或正式演出等造成緊張;

形體訓練之肌肉控制
 
       3. 創作素質差或創作方法錯誤。如缺乏自信感、適應力以及表演中追求“表演結果”“表演情緒”及“過火表演”都會引起緊張;

       4. 表演觀念錯誤,認為只有使勁去“演”才是表演藝術,或直接表演主題、表演“意念”也會引起發緊的表演。

       肌肉控制

       表演藝考生可以通過多實踐、多練習技巧、掌握正確的表演方法與表演觀念去消除緊張。這一元素亦稱為“肌肉控制”,即做到在創作中,根據人物性格與劇情需要,該緊張的部位緊張,該松弛的部位松弛,達到表演的準確、適度、協調并賦予魅力。

       真正在舞臺上、鏡頭前做到極度松弛自如是相當難的,需要藝考生具備形體功底、心理素質和不懈的實踐鍛煉。

       綜上所述,如何進行肌肉控制的內容就介紹完了,如果同學還有表演相關的問題,可以集訓關注中影人藝考表演學院網站哦!

說明:文章內容來源網絡整理僅供參考,如有侵權請聯系刪除 (QQ:1624823112),萬分感謝!

免費預約教師授課

ONLINE MESSAGE

姓名:
電話:
驗證碼: 看不清楚
?
主站蜘蛛池模板: 丰城市| 子洲县| 泾阳县| 临朐县| 乌鲁木齐市| 吉首市| 建昌县| 观塘区| 长岭县| 镇安县| 阿尔山市| 长阳| 通城县| 古蔺县| 桃江县| 同德县| 桃园市| 茶陵县| 阳山县| 三河市| 历史| 祁东县| 青州市| 六枝特区| 纳雍县| 阜城县| 尚义县| 淄博市| 宝坻区| 崇左市| 札达县| 土默特左旗| 临安市| 宁津县| 福建省| 枞阳县| 黄石市| 根河市| 泾川县| 保亭| 咸宁市|