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　　在藝考漸漸來臨之前，很多考生都會變得緊張，變得沒有了自信，這是非常不可取的，要知道一個人擁有了自信才能創(chuàng)造奇跡，超長發(fā)揮。唯唯諾諾，膽怯只會讓自己發(fā)揮失常，導(dǎo)致失敗。這里就給大家講一下，藝考生如何調(diào)整心態(tài)?

　　其一，學(xué)會照鏡子，在鏡中能看到自己的與眾不同，要敢于將原本認(rèn)為的“缺點”，轉(zhuǎn)化為獨有的特點。

　　其二，學(xué)會夸自己，在每一次的表演實踐中，總結(jié)成功點，以點帶面帶動信心和勇氣，不期待別人的贊賞而是在夸自己的過程中，嘗到成功的甜頭。

　　其三，學(xué)會找自己，調(diào)動自我的經(jīng)驗系統(tǒng)，體會命題的內(nèi)涵，呈現(xiàn)“我這一個”的獨特表現(xiàn)，并贏得考官們的關(guān)注。

　　其四，呈現(xiàn)真實的自己，恢復(fù)自身的心理、生理的基本能力，忽略所謂的表演技巧或應(yīng)試技巧，對命題中的情境和人物關(guān)系做出本能的反應(yīng)，像生活中一樣一樣去真聽、真看、真判斷、真感受、完成與對手的交流、適應(yīng)，等等。

　　以上就是藝考生如何調(diào)整心態(tài)的內(nèi)容，希望對大家有所幫助，心態(tài)是很重要的，良好的心態(tài)可以讓自己發(fā)揮120%的實力。想要了解更多藝考知識和技巧，可以來表演學(xué)院網(wǎng)查看哦!

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