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　　藝考生的形體絕不可忽視，有的藝考生以前學過舞蹈，也有的練過健美操，自身氣質就很好;但對于沒有接受過形體訓練的人來說，可能平時就不太注意自己形體的問題，比如走路不甩臂，一順邊，駝背等，這些不正確的姿勢對藝考生來說，在舞臺上都是致命的(除非角色特殊需要)。所以影視表演形體基本訓練就要通過訓練糾正，藝考生自己在平時生活中也要經常提醒自己是個藝考生，要具備藝考生的氣質。

　　一般形體老師可以帶藝考生圍坐一圈，男女差開，做一些放松練習，(讓跳舞有特長的同學教大家學幾個簡單的舞蹈動作)活動一下身體。之后由形體老師糾正藝考生的坐。立。行。走等基本動作中不正確的姿勢。然后給大家放一段音樂，讓藝考生閉上眼睛，自由想象。在形體老師的暗示指導下，做各種伸展動作，放松肌體。初次做，形體老師可以給予適當的暗示和指導，以后可以讓藝考生自由想象。自設場景。

　　通過這樣的訓練使藝考生放松形體，糾正不正確的姿勢。使身體很舒服。有助于塑造舞臺形象。此外藝考生在課余時間也要注意保持自己的身材。做一些運動來維護身體狀態。

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